練重訓之後... 我的屁股從B4到一樓了 然後腿也變大了許多😆 #神奇的重訓...

文末有抽獎喔～ 新開一個清單，朵莉兒chat幾咧 就擺一些vlog或是想跟大家聊聊的影片～ 分享...

適合夏日清爽的藍～ 看著看著好想玩水💦 💅：@rei__nail...

因為信任，所以每次染髮要染什麼顏色、什麼形式，一律都是交給蜜雪兒 雖然說什麼顏色都可以，但本人的染...

最近有沒有發現我真的很少在發片或是介紹呢？ 因為最近真的沒有用到什麼特別好用的🤨 好用東西都是老樣...

想當初我的背還是平面一片.... 看著自己的肌肉慢慢成長 真的是很神奇啊😆...

好像都沒有實際擦給大家看過 還是有人會問我怎麼擦的，今天就來實際擦給你們看 我的用量都很少量，可以...

目標放長遠 運動起來才不會這麼有壓力 想吃的時候就吃 我有在動，不怕💪🏽 其實勵志文都是拿來安慰自...

以前只知道跑跑步機、練下半身 現在覺得上半身也好重要啊～ 目前最難找感受度的部位我覺得是「胸」 大...

我只能說，有用過他們家其他款的粉底液 再來用到這瓶，你會發現他們真的是有大大進步！有認真在改良啊～ ...